יום ו׳, 14 ביוני
|תאו הרצליה
סדנת אמבטיית קרח ונשימות - דן חייט
סדנה חוויות שבמהלכה נתנסה בתרגול שכבש את העולם! סדנת נשימות וטבילה באמבטיית קרח שבמהלכה נלמד ונתנסה בטכניקות נשימה עוצמתיות שיעזרו לנו להוציא את הסטרס החוצה מהגוף, ונטבול במי קרח של 0-3 מעלות. מדובר בסדנה פרקטית וחווייתית שתעלה לכם חיוך ענק על הפנים❄️
זמן ומיקום
14 ביוני 2024, 8:30 – 10:00
תאו הרצליה, וינגייט 168, הרצליה, ישראל
פרטי האירוע
קוראים לי דן חייט.
ב-7 שנים האחרונות התמקצעתי בנתיבי הטיפול והאימון בשיטות עבודה רבות, עד שלפני שנתיים מצאתי את הנתיב המדויק ביותר עבורי.
נחשפתי לעולמות הנשימה והחשיפה לקור, ואחרי מעל 4000 אנשים שעברו אצלי בסדנאות בשנה האחרונה, אני יודע להגיד שפיתחתי שיטה שעובדת. שיטה שתעזור לכם להוציא את כל הסטרס החוצה מהגוף, ותגרום להרגיש ממש ממש טוב.
בסדנאות שלי אני משלב תרגילי נשימה ייחודיים, ביחד עם חשיפה מבוקרת לקור, על מנת לייצר תהליכי התפתחות והעצמה אצל הלקוחות שלי.
אני מלמד אנשים כיצד לנשום נכון, וכיצד להתמודד עם הרגעים הקשים של החיים.